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Pilates

Trainerin Iris Kersten

 
 
 

Iris Kersten – neue Pilatestrainerin im TSV Kosel

Iris Kersten heißt die Nachfolgerin von Christiane Figura im TSV Kosel. Sie übernimmt alle bestehenden 5 Pilateskurse nach den Osterferien, ab dem 10.04, weil sich ihre Vorgängerin ausschließlich ihrem Studiobetrieb und neuen Projekten widmen möchte. Das Pilatestraining findet jeden Montag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr (Achtung andere Zeit!), Dienstag von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr und 11.45 Uhr bis 12.45 Uhr (60+) im Kyffhäuserraum Kosel,  Dienstag von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Turnhalle Fleckeby (Achtung, Zeit geändert!) und am Freitag von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr im Kyffhäuserraum Kosel statt. Bereits seit 6 Jahren Pilatesschülerin im TSV Kosel bei Christiane Figura und seitdem begeistert von der Pilatesmethode, hat sich Iris Kersten Anfang des letzten Jahres entschlossen, ihr Hobby zum Beruf zu machen und Pilatestrainerin zu werden. Die ersten Module bei dem anerkannten Ausbildungsunternehmen Pilates-Bodymotion hat sie bereits absolviert und möchte nun gerne ihr gelerntes Wissen weitergeben. Iris Kersten selbst ist, wie viele andere Menschen ebenfalls, durch ihre ständigen Rückenschmerzen zum Pilatestraining gekommen. "Durch Pilates habe ich endlich einen schmerzfreien Rücken und eine sehr gute Muskulatur aufgebaut. Wenn mann ständig unter Rückenschmerzen und Haltungsschäden leidet, weiß man es zu schätzen, wenn man sich selbst helfen kann," weiß die 46-jährige. Nähere Infos und Anmeldungen bei Iris Kersten: 04355/989150